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6 Zucker Alternativen

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Industriell gefertigter Zucker kommt in zahlreichen Nahrungsmitteln vor. Von Schokolade über Ketchup bis hin zu Softeis – all diese Leckereien enthalten extrem viel Zucker. Auch zu vielen Mahlzeiten wird Zucker zur Süßung dazu geben. Dass industrieller Zucker aber nicht gerade gesund ist, wissen wir alle. Was die meisten aber nicht wissen ist, dass Zucker nicht […]

Zucker macht süchtig!

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Zucker Teil 2 Zucker ist heutzutage in sehr vielen Nahrungsmitteln und Gerichten enthalten. Chips, Schokolade, Kuchen, Ketchup – das sind nur einige der absoluten „Zuckerbomben“. Insgesamt essen viele von uns mehr Zucker, als sie eigentlich sollten. Die meisten sind sich auch gar nicht über den hohen Zuckerkonsum bewusst. Wir wissen aber: Zu viel Zucker ist […]

Zucker ist Gift

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Zucker Teil 1 Wir alle hören ständig, Zucker sei schlecht für den Körper. Zu viel Süßigkeiten und Schokoladen zu essen, wird als sehr gefährlich angesehen. Es verursache den Aufbau von Körperfett und macht somit dick. Natürlich stimmt dies alles. Es gibt jedoch auch gesunden und sogar lebenswichtigen Zucker. Im Folgenden werden wir dieses komplexe Thema […]

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