Kokosschlagsahne
Luftige Kokossahne – die vegane Alternative zu Schlagsahne Diese selbstgemachte Kokossahne ist die perfekte pflanzliche Alternative zu klassischer Schlagsahne. Sie kommt ganz…
25. März 202520 viewskuhmilchfrei, vegan
Vegane Spargelcremesuppe mit gemischtem Spargel
Frühling ist Spargelzeit Ende März bis Mitte April gibt es den ersten Spargel und spätestens dann fängt für mich der Frühling richtig…
21. April 20204379 viewsglutenfrei, kuhmilchfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch
Proteinriegel mit Haferflocken
Ideal für Sportler die Muskeln aufbauen wollen. Hoher Proteinanteil und ausreichend Fett. Eine High-Carb Proteinriegel Variante. Mit diesem Proteinriegel kannst du in…
17. Juli 201816659 viewsglutenfrei, vegetarisch
Glutenfreie Pfannkuchenröllchen mit verschiedenen Füllungen
Alle Zutaten für die Pfannkuchen in eine Rührschüssel geben und auf höchster Stufe mit Handmixer schaumig rühren. Der Teig sollte nicht zu…
3. Mai 201812517 viewsglutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei
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