Erbsensuppe
• 23. August 2018 • 7270 views • glutenfrei, kuhmilchfrei, laktosefrei, Low Carb, zuckerfrei
Eiersalat
• 22. Juli 2018 • 3197 views • glutenfrei, kuhmilchfrei, laktosefrei, zuckerfrei
Proteinriegel mit Haferflocken
Ideal für Sportler die Muskeln aufbauen wollen. Hoher Proteinanteil und ausreichend Fett. Eine High-Carb Proteinriegel Variante. Mit diesem Proteinriegel kannst du in…
• 17. Juli 2018 • 17195 views • glutenfrei, vegetarisch
Guacamole
Guacamole – Der Avocado-Dip aus der mexikanischen Küche. Er wird zum Beispiel zu Fleisch, Tortilliachips oder Brot gegessen. Meist wird die Avocadosauce…
• 10. Juli 2018 • 2455 views • glutenfrei, laktosefrei, Rohkost, vegan, vegetarisch, zuckerfrei
Chicken | Avocado | Reis
• 8. Juli 2018 • 3346 views • glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei
Himmlische Pancakes glutenfrei
Pancakes kann man entweder zum Frühstück oder als Nachtisch servieren.
• 17. Juni 2018 • 2903 views • glutenfrei, laktosefrei, vegetarisch, zuckerfrei
Burger-Brötchen glutenfrei
Mehl, Kartoffelmehl, Xylit,  Salz, Pysalium Husk und Backpulver in eine Rührschüssel geben und vermischen. Wasser mit der Milch vermischen und Trockenhefe und…
• 16. Juni 2018 • 3140 views • glutenfrei, laktosefrei, vegetarisch, zuckerfrei
grüner Spargel zum Grillen
Knoblauchzehen schälen und in sehr feine Scheiben schneiden. Mit Kokosöl leicht anbraten. Spargel waschen und in ca. 5cm lange Teile schneiden. In…
• 4. Juni 2018 • 4352 views • glutenfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch, zuckerfrei
Vegane Superfood-Joghurtcreme mit Fruchtcocktail für den Powerkick
Ananas und Mango in mundgerechte Stücke schneiden. Weintrauben halbieren Erdbeeren vierteln Passionsfrucht zur Seite legen Restliche Zutaten (inkl. Banane) in Hochleistungsmixer (Viamix)…
• 3. Juni 2018 • 130364 views • glutenfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch, zuckerfrei
Glutenfreie Pfannkuchenröllchen mit verschiedenen Füllungen
Alle Zutaten für die Pfannkuchen in eine Rührschüssel geben und auf höchster Stufe mit Handmixer schaumig rühren. Der Teig sollte nicht zu…
• 3. Mai 2018 • 12972 views • glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei
Gemüse-Tarte
Die Backmischung nach Anleitung verrühren. 2 Tarte-Formen mit Koskosöl fetten. In jede Form die Hälfte der Teigmasse geben. Hände mit kalten Wasser…
• 3. Mai 2018 • 40678 views • glutenfrei, laktosefrei, vegetarisch, zuckerfrei
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