Foodspring, vorher auch unter dem Namen egg bekannt, ist eine der bekanntesten Marken für Nahrungsergänzer. Allgemein bekannt ist Foodspring für ihren guten Ruf. Genau diesen möchten wir in diesem Testbericht auf die Probe stellen. Steckt hinter der Marke „foodspring“ mehr als nur gutes Marketing?
Unsere Bestellung
Wir haben für unsere Beispiel-Bestellung einen Mix aus Muskelaufbau, Abnehmen und gesunde Ernährung bestellt. Der Warenkorb hat sich nach und nach mit folgenden Produkten gefüllt:
- Shape Shake Vanille
- Proteinriegel: Cookie Dough
- Proteinriegel: EXTRA CHOC
- weiße Chiasamen
- Proteinporrige
- L-Carnitin
1. Shape Shake Vanille
Der SHAPE SHAKE mit Vanillegeschmack ist eines der beliebtesten, wenn nicht das beliebteste Produkte bei foodspring. Natürlich wanderte das Proteinpulver auch in unseren Warenkorb, damit wir dir hier über unsere Erfahrungen berichten können.
Geschmack
Wir waren echt über den Geschmack überrascht. Da dieser Shake mit Stevia statt Zucker gesüßt ist, entsteht ein einzigartiger Geschmack. Jedoch kann ich mir sehr gut vorstellen, dass er nicht für jeden etwas ist. Die ersten beiden Shakes haben mir geschmacklich nicht gefallen. Erst schmeckt der Shake etwas künstlich und hat einen minimal bitterlichen Geschmack. Merkwürdigerweise habe ich mich nach dem dritten Shake daran gewöhnt und jetzt schmeckt mir der Geschmack wahnsinnig gut. Man kann fast sagen, dass der Geschmack süchtig macht. Ob das nun so gut ist, lasse ich dich jetzt entscheiden.
Muskelaufbau
Körpergewicht reduzieren
Vergleich zu Daily Protein von vitaMoment
Generell unterscheiden sich beide Proteinpulver kaum voneinander. Ganz im Gegenteil: Testet man beide nebeneinander könnte man fast vermuten, dass sie vom selben Lieferanten kommen, denn sowohl preislich als auch vom Geschmack sind beide Pulver sehr ähnlich. Die Verpackung ist identisch aufgebaut mit dem selben luftdichtem Aluminiumverschluss an der Oberseite. Nur in der Größe unterscheiden sie sich. Weshalb der Preis auch etwas abweicht.
Der für uns entscheidende und größte Unterschied ist, dass „vitamoment“ im Gegensatz zu foodspring Farbstoffe verwendet. Ganz klar ein großes Manko, denn die haben in einem Proteinpulver nichts zu suchen! (Eigentlich nirgendwo!)
2. Cookie Dough Proteinriegel
Der Proteinriegel bei foodspring heißt „PROTEIN BAR“ und es gibt ihn in vielen Geschmacksrichtungen, darunter auch Strawberry Yoghurt, Hazelnut Cream, Mango Milkshake, Chocolate Brownie und Cookie Dough. Letzterer ist wohl die bekannteste Sorte. Auch wir haben diesen Proteinriegel mit „Keksteig“-Geschmack bestellt.
Geschmack
Inhaltsstoffe
Die Inhaltsstoffe sehen zunächst mal chemisch wild zusammengewürfelt aus. Es sind eine ganze Reihe an langen chemischen Namen enthalten. Sowas lässt oft vermuten, dass der Riegel bis oben hin mit Schadstoffen vollgestopft ist. Bei foodspring ist es tatsächlich aber anderes: Es werden die Zutaten sehr bewusst gewählt und sehr genau angegeben. Das hat aber natürlich auch seinen Preis. Außerdem setzt foodspring auf Süßungsmittel statt auf Zucker. So wird der Zuckerersatz „Xylit“ verwendet, weshalb in den Nährwerten auch gerade mal 3,6% Zucker angegeben sind.
Zutaten (laut foodspring 02. Mai 2019 ):
Der Proteingehalt
Der Cookie Dough Proteinriegel von foodspring hat einen Proteingehalt von 33%. Das ist schon ganz gut – ist aber nicht sonderlich hoch. Es gibt aktuell auch Riegel mit mehr als doppelt so viel Proteingehalt. Die unterscheiden sich dann aber nicht nur in dem Eiweiß sondern auch im Geschmack: Denn je mehr Eiweiß enthalten ist, desto trockener und pulvriger schmeckt der Riegel auch. Dennoch foodspring setzt eindeutig stark auf den Geschmack. Man kann den Riegel also auch als Snack in der Mittagspause zu sich nehmen und nicht nur nach dem Workout. Wir haben diesen Riegel auch öfter als Appetitstopper statt Proteinnachschub gegessen. Schreibt uns doch mal in die Kommentare wann ihr den Riegel am liebsten esst.
3. L-Carnitin
Neben dem Proteinriegel haben wir auch das L-Carnitin von foodspring getestet. Da es sich hier um Nahrungsergänzer handelt, die etwas mehr und ausführlicher erklärt werden müssen, haben wir dazu einen eigenen Artikel verfasst. Speziell zu dem foodspring L-Carnitin lässt sich noch kurz zusammenfassenm dass dies in mittelgroßen transparenten Kapseln kommt. Die Kapseln beinhalten das L-Carnitin in weißer Pulverform und die Kapseln kleben gegenseitig minimal zusammen. Der Wirkstoff wird durch „Carnipure“ gewonnen. Mehr dazu in dem Arikel zu L-Carnitin. Ob sich die Einnahme von L-Carnitin lohnt und etwas bringen erfährst du hier:
4. Weiße Chiasamen
…
5. Protein Porridge
Das Protein Porridge ist ein mit Whey Protein gepimmtes Haferflocken, Sojagrieß Porridge. Mann kann es in großen 420g Dosen oder in den kleinen 60g Probierbechern bestellen. Für eine ganze Mahlzeit reichen die Becher nicht aus. Auch geschmacklich sind sie keine Sensation. Generell würden wir für den Muskelaufbau aber auch kein Whey Protein empfehlen. Dieses Produkt würden wir nicht noch einmal kaufen.
6. Paleo Bar
7. Flavour Kick: Vanille
Die Süße in den Produkten
Vielleicht ist dir schon aufgefallen, dass „Zucker“ nicht auf den Zutatenlisten von den foodspring Produkten steht. (Das liegt aber nicht daran, dass die Produkte nicht süß sind. Ganz im Gegenteil: Viele sind extrem süß. ) Sondern mehr daran, dass foodspring ausschließlich mit Zuckeralternativen süßt. Zu dem doch sehr polarisieredem Thema Zuckeralternativen haben wir auch noch einen separaten ganz eigenen Artikel verfasst, der zu unserer Zucker-Serie gehört.
Hauptsächlich wird “ Stevioglycosid “ als Süßstoff eingesetzt. Das ist im Grunde der Wirkstoff aus der Stevia-Pflanze, der umgangssprachlich einfach „Stevia“ genannt wird. Soweit so gut: Der Stoff kommt aus einer Pflanze. Das ist aber nur die halbe Wahrheit, denn er wird noch einer Reihe chemischer verfahren unterzogen. Mehr dazu erfährst du in dem Artikel über Stevia.
Du hast es eilig? Dann will ich dir vorweg nehmen: Ja, Stevia ist besser als raffinierter Industriezucker aber nicht das Heilmittel und die Lösung aller Probleme. So wie immer quasi.
Würden wir nochmal bestellen?
Ja, wir bestellen noch immer nach einigen Monaten unsere Stammprodukte. Dazu gehören weniger Muskelaufbauprodukte, da nach unserer Philosophie „Whey Protein“ nicht der richtige Ansatz für einen gesunden Muskelaufbau ist und foodspring auf genau dieses setzt. Dennoch haben wir uns besonders in der „Gesund ernähren“ Kategorie von foodspring wiedergefunden. Unsere „Way to go“-Produkte sind die Protein Cream,
Rabbatcode / Gutschein
Falls wir dein Interesse an foodspring geweckt haben und du auch gerne bestellen möchtest haben wir hier noch einen Gutscheincode über 15 EURO für dich. Der Mindestbestellwert für diesen Code liegt bei 40€.